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Catégorie : Sans lactose

Vous trouverez ici de nombreuses recettes sans lactose et informations sur l’alimentation sans lactose.

Chapelure maison

13 juin 2018

Découvrez la chapelure maison, une recette super rapide et facile à faire pour éviter de jeter le pain rassis et l’utiliser pour de nombreux plats.

Anti-gaspillage challenge cuisine Classique Economique Facile Plats Rapides Sans lactose Sans sucre Toutes les recettes Vegan Végétarien

Salade sourire à la sauce au tofu lactofermenté

2 juin 2018
salade sourire sauce tofu lactofermenté

Découvrez une recette de salade qui va vous redonner le sourire 🙂. Il s’agit de la salade sourire avec une sauce au tofu lactofermenté. Elle est idéale pour les personnes vegan, crudivores, ainsi que les gens qui ont besoin de réconfort 😉.

Alimentation vivante (crue) Entrées Plats Sans gluten Sans lactose Toutes les recettes Vegan Végétarien

Meringues moelleuses et parfumées

31 mai 2018
meringues savoureuses et parfumées

Découvrez une recette de meringues moelleuses et parfumées, croustillantes à l’intérieur avec un coeur tendre et fondant à l’intérieur et réalisées avec différents parfums. Elles sont très faciles à réaliser.

Desserts Sans gluten Sans lactose Toutes les recettes Végétarien

Smoothie hyperprotéiné vegan au chocolat

27 mai 2018

Découvrez une recette de smoothie hyperprotéiné vegan au chocolat très sympa et idéale pour les sportifs, aussi bien vegan que non vegan. Elle est réalisée avec des ingrédients 100% naturels.

Boissons non alcoolisées Desserts Hyperprotéinée Sans gluten Sans lactose Sans sucre Toutes les recettes Vegan Végétarien

Spaghettis sauce bolognaise crue et vegan (ou presque)

26 mai 2018

Découvrez une version originale des spaghettis à la bolognaise : les spaghettis sauce bolognaise crue et vegan. Il s’agit d’une recette assez bluffante et bien meilleure pour la santé.

Alimentation vivante (crue) conviviale Plats Sans lactose Toutes les recettes Vegan Végétarien

Polenta vegan originale

26 mai 2018

Découvrez une recette de polenta vegan originale, sans lait, sans gluten, avec des petits ingrédients que j’adore, idéale pour accompagner un plat chaud vegan (ou non vegan).

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