Glace à la fraise riche en protéines et fibres
Découvrez une recette facile de glace à la fraise riche en protéines et fibres. Idéale pour se faire souvent plaisir avec une glace crémeuse et savoureuse.
Étiquette : sans gluten
Flan à la vanille protéiné
Découvrez la recette d’un flan à la vanille protéiné. A la fois légère et parfumée, elle fera un très bon dessert pour faire le plein de protéines.
Chips de chou kale
Découvrez comment réaliser facilement des chips de chou kale. Ces chips à la fois légères et croustillantes sont excellentes pour la santé et riches en vitamines et minéraux.
Muffins protéinés aux framboises et au chocolat blanc
Découvrez une recette de minis muffins protéinés aux framboises et au chocolat blanc facile à réaliser et parfaite pour le petit déjeuner ou en en-cas.
Crème aux oeufs onctueuse et protéinée
Découvrez une recette de crème aux oeufs onctueuse et protéinée. Assez facile et rapide à faire, c’est un excellent dessert léger qui se mange aussi bien après un repas classique que pour un repas préparé pour des invités.
Pancakes sucrés à la patate douce
Découvrez une recette sucrée de pancakes à la patate douce. La saveur sucrée naturelle de la patate douce ravira les gourmands qui souhaitent se faire plaisir en réduisant le sucre.
Velouté de petits pois et de chanvre
Découvrez une recette de velouté de petits pois et de chanvre. Enrichie en fibres et en protéines, elle allie à la fois la douceur du petit pois et le goût subtil et puissant du chanvre.
Fondant protéiné à la crème de marron
Découvrez une recette gourmande de fondant protéiné à la crème de marron. Parce que c’est si facile de fondre de plaisir tout en prenant soin de son corps.
Gaufres salées extra moelleuses et diététiques
Découvrez une recette de gaufres salées à la fois extra moelleuses et pourtant très diététiques. Vous pouvez les manger nature ou en faire des toasts salés.
Blinis protéinés ultra moelleux
Découvrez cette recette de blinis protéinés ultra moelleux et parfumées à l’huile d’olive et aux herbes de provence. De quoi réaliser de délicieux toasts à la tapenade ou au saumon fumé.
